Ifm. helligdage, har Grøndal Centret desværre lukket følgende dage:
Kristi Himmelfart d. 17/5
Pinsedag d. 27/5
Grundlovsdag d. 5/6
Vores første CrossFit 2400 Games konkurrence blev en stor succes! Det var en lang dag med hårdt arbejde fra de mange deltagere og mange rekorder blev slået. Vi ser frem til at afholde næste konkurrence engang til sommer :)
Stort tillykke til vinderne:
MÆND
1. Mark Andersen
2. Morten Sejer Hansen
3. Jesper Kobberup Stougaard / Ronny Christensen
KVINDER
1. Tina-Mille Carlsen
2. Stephanie Lesley Ogle
Fra den 1. maj udvidder vi vores træningsprogram i CrossFit. Se ændringerne på: http://www.crossfit2400.dk/about
På lørdag fra kl. 12 afholder vi første udgave af CrossFit 2400 Games!
Det bliver en storslået dag med nogle af Nordvests stærkeste, hurtigste og mest sprængfarlige drenge og piger i en hæsblæsende konkurrence om at finde den mest ”fitte” person i 2400!
Det vil være test i både hurtighed, max styrke kapacitet og ikke mindst teknisk snilde, hvor de mange deltagere vil blive presset til deres yderste – og lidt mere – over 4 forskellige events hvor der vil være lidt for enhver smag.
Kom og hep! Der er selvfølgelig gratis adgang for tilskuere og desuden halv pris på CrossFit træning i hele maj, for dem der melder sig ind på dagen!
Tirsdag den 24. april er sidste chance for tilmelding til vores CrossFit konkurrence, der løber af stablen den 28.
Almindelige CrossFit hold er aflyst på dagen for konkurrencen :)
